不用黄油的低热量牛轧糖

7.4 综合评分
17 人做过这道菜
奶香浓郁,软糯可口的牛轧糖很难拒绝的吧~牛轧糖在我这是可以列入幸福小甜点的(=^^=)
推荐低热量版的配方,好吃不怕月半。
注意!!全程小火,新手可以小小🔥更容易控制。一定要用不粘锅哦(´-ω-`)不然后果。。。。灾难现场

用料  

色拉油 40克
棉花糖 220克
奶粉 100克
去衣花生米 120克

不用黄油的低热量牛轧糖的做法  

  1. 花生米烤箱中层,上下火100℃烤30分钟。稍微放凉,轻轻捏下花生米,它的衣服轻松就脱掉啦😄

  2. 不粘锅倒入色拉油,小火加热1-2分钟,放入棉花糖,待棉花糖融化。

  3. 加入奶粉搅拌均匀,关火

  4. 趁热加入熟花生米,搅拌均匀

  5. 放入铺有油纸的烤盘,用刮板整形,放凉。我是放凉后有放在冰箱冷藏了一夜。然后用刀切成自己喜欢的大小就好啦。

小贴士

1.花生衣有苦味,建议去除,或者直接买已经去衣的花生。
2.花生可以换成杏仁,核桃,碧根果,甚至饼干等你喜欢的材料。果仁建议先弄碎点再来做牛轧糖。
3.还可以加入提子,蔓越莓,蓝莓之类的果干。
4.配方中的果仁或者果干的多少可以自己调整。不要多到无法混合均匀就行啦~

祝大家好胃口😊

参照这个菜谱,大家做出 19 作品

全部19个作品

 

不用黄油的低热量牛轧糖相关分类

该菜谱发布于 2018-12-22 13:25:04
899 收藏


不用黄油的低热量牛轧糖的答疑

  • 吃个陈皮糖  2021-12-09  
    1
    棉花糖的热量就已经不低了吧😂😂
    作者回复 2021-12-09  
    开心无价😀😀
  • 风雪伊人7  2021-09-12  
    0
    不用烤箱吗?
    作者回复 2021-09-13  
    不用呢
  • 上善若水217  2020-12-20  
    0
    我每次棉花糖都烧糊,有解吗?
  • 下厨忘忧  2020-04-24  
    0
    棉花糖可以少用点吗?不想让小孩子吃太多棉花糖
    作者回复 2020-04-24  
    最好不要减少。可以考虑切小颗,让小朋友下次少吃点
  • 下厨房用户_1gvqd  2020-03-16  
    0
    这个做出来的量很多吗?有没有100克棉花糖的方
  • 一只耳虎_urmk  2020-03-14  
    0
    没有油纸可以吗
    作者回复 2020-03-15  
    不行诶。油纸是防粘的。
  • 快乐157  2019-12-26  
    0
    就是葵花油也可以吧
    作者回复 2019-12-28  
    葵花油我没用过。只要不是花生油,芝麻油那种有特殊味道的油就行
  • 和阿严看日出  2019-09-15  
    0
    所以没有奶粉可以嘛😂
    作者回复 2019-09-15  
    没奶粉不太行哦
  • 小九酱ovo_crqe  2019-08-10  
    0
    这个用会粘锅的锅可以做吗
    作者回复 2019-08-10  
    不行的,会粘到让人心碎
  • 烘培让我快乐  2019-05-24  
    0
    夏天也可以用这配方吗?
    作者回复 2019-05-24  
    嗯嗯,可以的。太热的话开下空调降降温

以上留言由作者回复后显示