羽衣甘蓝🥬配布莱根肠

2 人做过这道菜
终于迎来了2018年的第一场雪❄️,打霜后羽衣甘蓝里的淀粉转化成了糖,没了苦涩味,变得更甜更可口了,砍了几棵做顿德国下萨克森州的传统美食:Grünkohl mit Bregenwurst(羽衣甘蓝配布莱根脑肠)

用料  

羽衣甘蓝 3把
洋葱 一个
熏肉 50g
适量
黑胡椒碎 适量
水煮土豆🥔 每人可配2-3个
布莱根肠 每人一根

羽衣甘蓝🥬配布莱根肠的做法  

  1. 就像中国的大白菜也是要霜打了后的才好吃,煮的时候也才酥烂,入味;

    羽衣甘蓝🥬配布莱根肠的做法 步骤1
  2. 砍几颗羽衣甘蓝;

    羽衣甘蓝🥬配布莱根肠的做法 步骤2
  3. 很干净,没有什么烂叶;

    羽衣甘蓝🥬配布莱根肠的做法 步骤3
  4. 把叶子摘下来,撕碎,洗净,晾干备用;

    羽衣甘蓝🥬配布莱根肠的做法 步骤4
  5. 焯水捞出沥干;

    羽衣甘蓝🥬配布莱根肠的做法 步骤5
  6. 洋葱、熏肉丁放进油锅里炒香,倒入羽衣甘蓝翻炒;

    羽衣甘蓝🥬配布莱根肠的做法 步骤6
  7. 小火炖一个小时;

    羽衣甘蓝🥬配布莱根肠的做法 步骤7
  8. 备好布莱根肠,„Bregen“在低地德语里是大脑的意思,这个名字主要源于以前在这种香肠里加猪脑的习惯;

    羽衣甘蓝🥬配布莱根肠的做法 步骤8
  9. 放进平底锅中两面煎熟;

    羽衣甘蓝🥬配布莱根肠的做法 步骤9
  10. 土豆削皮后倒入锅中加入少许盐煮熟;

    羽衣甘蓝🥬配布莱根肠的做法 步骤10
  11. 沥干水分备用;

    羽衣甘蓝🥬配布莱根肠的做法 步骤11
  12. 祝胃口好!

    羽衣甘蓝🥬配布莱根肠的做法 步骤12
  13. 配了瓶2016年的雷司令……

    羽衣甘蓝🥬配布莱根肠的做法 步骤13

小贴士

还可以加些黄芥末酱和布莱根肉肠一起食用更香!

参照这个菜谱,大家做出 9 作品

全部9个作品

 

羽衣甘蓝🥬配布莱根肠相关分类

该菜谱发布于 2018-12-22 04:19:30
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