羊肉泡馍

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对于陕西人来说,冬天不吃泡馍,就觉得浑身不舒服。羊肉有温补功效,冬天吃再好不过了。

用料  

羊腿 1.5斤
八角 2个
茴香 适量
草果 2个
陈皮 1片
桂皮 1块
香叶 2片
花椒 20粒
3片
3-4cm的3段
面粉
粉丝
木耳
白胡椒粉
香菜
青蒜
蒜蓉辣酱 1瓶
糖醋蒜 3个

羊肉泡馍的做法  

  1. 买回的羊肉或者羊腿放在清水中浸泡2小时,隔段时间时间换清水,把血水泡出来,可以去膻味。

  2. 把羊腿从步骤1中洗净捞出放汤锅,汤锅加冷水,加料酒,羊腿焯水。

  3. 焯水后洗净羊腿表面泡沫,汤锅换清水,放入草果,大香,小茴香,桂皮,香叶,花椒,陈皮,姜,大葱,然后放入羊腿大火烧开。烧开用勺子撇掉表面泡沫,大火煮30分钟,调小火煲1.5小时。汤煲好,填入盐,捞出羊肉切片。(因为我买的羊腿,买的时候已经剁成小块了,所以就没有把肉捞出来切片)

  4. 接下来我们要做饼,泡馍的饼是死面饼,不容易煮烂,有劲道。面粉中加入少量盐,加冷水,边加边用筷子进行搅拌,搅拌成须状后就用手揉面,揉成一个面团,然后饧20分钟。

  5. 面饧好,用手搓一下,搓成长条(不要太细),用刀分成几份剂子,拿一份用擀面杖把它成饼状用平底锅烙饼。锅里不用放油,烙成8分数就可以了。饼做好,用手撕成小丁大概1cm左右的,太大不容易入味。

  6. 接下来我们做最后一个步骤,木耳、粉丝提前泡好,锅里放少量油,爆香葱花,加入羊肉汤煮开,然后加去木耳,粉丝,加入胡椒粉,香油,盐,倒入馍丁,煮开,粉丝软了,馍入味了就可以出锅了,放上香菜,蒜苗末。

  7. 配料也很关键,蒜蓉辣酱和糖醋蒜在超市都可以买到。

    羊肉泡馍的做法 步骤7

小贴士

买回的羊肉一定要清水泡2小时。
做羊肉的调料买的有调料包,可以买一包,量的话可以问一下卖调料的要放多少,这个根据羊肉的多少决定。但是我说的这些一定都要有。
蒜蓉辣酱和糖醋蒜根据个人爱好,不吃辣椒的可以不要。
 
该菜谱发布于 2018-12-20 18:14:17
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