鲜虾菌菇煲

鲜虾的虾头和虾皮是虾青素的好东西，把虾头虾皮剥好，留着做虾汤，汤底极鲜。

把辣椒，红枣，姜片备好，把菌菇放好，菌菇可以放自己喜欢的，在砂锅放些许油，把剥好的虾皮在热油里翻炒，变色即可，放入姜片，放在锅里煮，只煮虾皮，有丰富的虾青素哦，大火煮开后，小火煮30分钟。

煮好后，把虾皮捞干净，放入红枣，辣椒，各种菌类，注意红枣会丰富口感哦~放入足量的水后大火煮开，转小火，煮一个小时，出锅前放入冰糖，酱油，生抽，少许盐，煮个20分钟可以出锅啦~我比较喜欢吃豆皮，还放了豆皮和魔芋丝，煮面也很不错哦~

最后出锅用餐啦，很鲜很鲜