杂粮饭

Name: 杂粮饭
Ingredients: 1杯糙米; 1/3杯粘高粱; 2/3杯大米; 2朵干香菇; 半根胡萝卜; 2克盐

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最近在减脂，碳水又不可少，于是做了这锅杂粮饭

用料

追求口感的可以放油，猪油最好吃，但热量也就上去了，自己酌情考虑。

饭减肥杂粮饭紫薯杂粮饭五谷杂粮饭

随便看看

该菜谱发布于 2018-12-13 21:04:36

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