蔬食|菠菜皮虾仁饺子

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不要小瞧绿油油的菠菜汁饺子皮,里面包裹着红、黄、绿、黑、白各种色彩缤纷的食材,个儿大肚圆,恨不得一口一个,不能更满足了!

用料  

主料
菠菜汁 50ml
面粉 200g
虾仁 70g(可用粉条/干豆腐替代)
鸡蛋 2枚
胡萝卜 30g
木耳 20g
韭菜 50g
黄瓜 30g
配料
20ml
1g
饺子蘸汁 50ml
香油 10ml
料酒 适量
生姜末 适量

蔬食|菠菜皮虾仁饺子的做法  

  1. 准备好榨好的绿色菠菜汁,加入面粉和一个鸡蛋,搅拌调和。

    蔬食|菠菜皮虾仁饺子的做法 步骤1
  2. 揉成光滑的面团后,盖上盖子醒20分钟,备用。

    蔬食|菠菜皮虾仁饺子的做法 步骤2
  3. 虾仁切丁,用盐、料酒、生姜末腌半个小时。

    蔬食|菠菜皮虾仁饺子的做法 步骤3
  4. 炒鸡蛋划散,黄瓜、胡萝卜、木耳、韭菜切丁。

    蔬食|菠菜皮虾仁饺子的做法 步骤4
  5. 将虾仁、鸡蛋、黄瓜、木耳、韭菜、胡萝卜丁混合,加入适量油和香油,顺时针搅拌均匀。

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  6. 醒好的面团,搓剂子、擀成饺子皮。

    蔬食|菠菜皮虾仁饺子的做法 步骤6
  7. 包饺子。

    蔬食|菠菜皮虾仁饺子的做法 步骤7
  8. 水烧开,饺子下锅煮,轻柔搅动,煮沸后加少许凉水, 重复2-3次。饺子都浮出水面后即可出锅。

    蔬食|菠菜皮虾仁饺子的做法 步骤8
  9. 倒好饺子蘸汁,摆盘拍照~

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该菜谱发布于 2018-11-21 09:49:43
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