准备好原材料,首先把龙利鱼解冻,用厨房纸吸去表面水份。
抹上盐撒上黑胡椒粉,腌制20分钟,我是腌好放冰箱冷藏一晚,一早现烤现吃。
将腌制好的龙利鱼两面沾上面粉,抖去多余的粉。
再两面沾上鸡蛋液。
最后两面沾满面包糠。
将加工好的鱼块放入炸篮里。
空炸锅200度15分钟,中途将鱼块翻个面。
出锅切件装盘,蘸着甜辣酱或番茄沙司,咬一口外酥里嫩,鲜美可口,好吃极了,喜欢就快点来试试吧😁
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