香煎鸡胸肉

1 人做过这道菜
做的时候忘记拍照了🤦🏻‍♀️

用料  

鸡胸肉 2块
橄榄油 适量
胡椒粉 适量
淀粉 适量
适量
酱油 适量
料酒 适量
蜂蜜 适量
葱姜 适量

香煎鸡胸肉的做法  

  1. 将调味料(除橄榄油)都放入鸡胸肉 腌制大约两个小时
    想要更入味可以在鸡胸肉上划口子

  2. 平底锅放入油 烧至八成热放入鸡胸肉
    煎至两面金黄色 要勤翻面!防止粘锅

  3. 煎至七八成熟 加入一层水
    盖上锅盖焖煮至全熟
    打开锅盖 中火收汁(酱汁就全都吸收到鸡胸肉里啦

小贴士

加入的调料都按个人喜好就好
最后也可以切片摆盘

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2018-08-25 18:09:12
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香煎鸡胸肉的答疑

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