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饭
牛油果夏季拌饭⛱
牛油果夏季拌饭⛱
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Halo_rr9
满足的减脂养姨妈餐
用料
牛油果
0.5个
米饭
100g随大家胃口啦
酱油
1勺
盐
看心情
金枪鱼罐头
看心情
各种青菜
菠菜，苋菜，油菜搭配最好咯，Va Vc 铁 叶酸都补充啦
蒜
可以炒成蒜蓉的～
辣白菜
提味用10g
西红柿
1个
牛油果夏季拌饭⛱的做法
各种青菜烫熟或者蒜蓉看心情～
牛油果，西红柿切丁儿～
底部铺好饭，上面摆好所有做好的食材～滴几滴薄盐酱油～搬起来！完美
小贴士
西红柿要切小丁儿，拌起来会很好吃！！！西红柿汁个米饭融合的感觉。
参照这个菜谱，大家做出 2 作品
上传你做的牛油果夏季拌饭⛱
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该菜谱发布于 2018-08-04 20:23:16
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Halo_rr9
