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丝瓜炒毛豆

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简单食幸福的厨房  简单食幸福
第一次，就觉得好好吃的一道菜，而且纤维都很高的两种食物，吃着吃着，会不会就瘦了呀，哈哈哈哈哈哈

用料  

丝瓜1 根
毛豆500 克
盐一勺 克

丝瓜炒毛豆的做法  

  1. 毛豆拨好，洗净

    丝瓜炒毛豆的做法 步骤1

  2. 这里我是先煮在另外一个锅里将毛豆煮了5分钟，再炒锅中放油，倒入毛豆，这里注意如果毛豆提前煮一定要沥干水分，否则锅里会像暴爆米花一样，让你不知所措的

    丝瓜炒毛豆的做法 步骤2

  3. 炒3分钟左右，倒入丝瓜，丝瓜斜切的，炒一会，倒入少许水，闷一会

    丝瓜炒毛豆的做法 步骤3

  4. 闷到丝瓜软下去，差不多这个样子

    丝瓜炒毛豆的做法 步骤4

  5. 出锅啦，家里人都说好吃

    丝瓜炒毛豆的做法 步骤5

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的丝瓜炒毛豆

 

丝瓜炒毛豆相关分类

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该菜谱发布于 2018-07-12 19:55:21
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