党参 | 120克 |
白术 | 120克 |
茯苓 | 120克 |
炙甘草 | 50克 |
当归 | 120克 |
川芎 | 120克 |
生地 | 120克(特别严重,脾胃不虚寒的朋友可以换熟地) |
白芍 | 120克 |
玫瑰花 | 适量(我用的是金丝玫瑰,因为手边暂时只有金边玫瑰哈哈哈) |
去核红枣 | 适量 |
桂圆 | 适量 |
阿胶 | 适量(我用了两片) |
黄酒 | 适量 |
把药材倒出来 加纯净水浸泡
提前泡好药材 水量高药材两公分左右
提前把阿胶泡黄酒一晚
分三次煎药材 每次2个小时,煎完滤出药液 三次的药液最后加在一起,倒入已经被黄酒炀化了的阿胶,大火浓缩收膏
熬好的膏就是酱紫的辣,密封好常温就可以放😁,勺膏的勺子🥄一定要干燥 不要有水分
这个不用理,我减肥喝的牛奶加无糖乌龙泡奇亚籽
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