素三鲜包子

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这个包子最早是在学校食堂里吃到的,不负其“鲜”之名,很好吃,所以回来就试着自己做,味道很不错,分享给大家试一下😜

用料  

鸡蛋 11个(个头比较小)
木耳 300g(泡开的)
胡萝卜 4根(800g左右)
生抽、自然鲜 适量
适量(我用了2小勺)
蚝油 适量
料酒 适量
花椒粉 一点点(可不加)
包子皮部分:
中筋面粉 500g
高筋面粉 250g
2g
60g
酵母 7g
360g左右
小苏打 一点点(1-2g)
鸡蛋 1个

素三鲜包子的做法  

  1. 1、首先,准备好材料:
    鸡蛋打散;
    胡萝卜擦成丝(我一般是去皮,还要切头去尾的);
    木耳弄成碎丁(注意:木耳可切可打,不要太碎,不然口感不好。我懒,用机器打的,不小心打太碎了🤣)。

    素三鲜包子的做法 步骤1
  2. 2、开始揉面
    我不怎么会手揉(主要是我懒🤣),所以直接用厨师机揉了,在炒制内馅之前把包子皮材料放入机子中,这样炒完馅料正好皮也揉好了(动作快的可以在准备馅料之前就开始揉面)。注意⚠️:这里的水360g仅供参考,因为不同面粉吸水程度不同(ps.我用的是金龙鱼的中筋面粉和惠宜的高筋面粉)。
    还有这里的酵母我用的是耐高糖酵母,因为做面包买了大袋的耐高糖酵母,所以直接用这种酵母了。下一步开始炒馅。

  3. 3、热锅加油(油多放些),油稍微热一些就倒入鸡蛋,用筷子不停搅动(我一般是画圈搅),搅到鸡蛋分散烧熟后盛出备用。

  4. 4、锅中倒入油(多一些好吃),放入胡萝卜丝炒至出黄色的油(这样胡萝卜比较鲜)。再倒入木耳碎,翻炒均匀。

  5. 5、开始调味:
    放盐(我用了2勺,勺子是银鹭八宝粥那种白色小勺子),再倒入适量生抽、料酒、自然鲜、蚝油,和一点点花椒粉(这个可不加,我之前做过不加的也好吃)。

    素三鲜包子的做法 步骤5
  6. 6、调好味后再放入刚刚炒熟的鸡蛋,因为鸡蛋很吃盐,所以要在调好味之后放,不然鸡蛋会很咸。最后翻炒均匀出锅。

    素三鲜包子的做法 步骤6
  7. 7、馅料出锅后放在一旁冷却,此时面团揉的差不多了就可以开始发酵了,面团容器上盖保鲜膜,用牙签在保鲜膜上扎几个小洞。

  8. 8、面团发好后取出排气,加入一点小苏打揉匀,揉好后切成剂子,可以稍大一些(千万不要太大,毕竟是发面,不然会变成巨无霸😱),擀好后包入馅料,皮稍薄一些,馅料多放点。(我包的比较丑,大家随便看看哈!)

    素三鲜包子的做法 步骤8
  9. 9、上锅蒸10分钟(水开上汽后开始算)。10分钟后,包子就可以出炉啦!香喷喷的大馅包子。

    素三鲜包子的做法 步骤9

小贴士

1.馅的比例可以调整,因为我妈觉得木耳多放点比较鲜,所以我放的木耳比较多,个人建议这个份量的馅料木耳不要少于200g。
2.鸡蛋因为我用的是土鸡蛋,个头比较小,所以放了11个,大鸡蛋可适当减少个数。
3.冬天酵母可以多加一到二克,并改用温水和面。
4.这个方子份量比较大,可以做30个包子左右。我们家一般都是蒸好冷却后装保鲜盒放冷冻,早上可以直接拿出来蒸热当早餐。冷冻可以保存很长一段时间。
5.记录一下,现在这个天气比较干,所以多加了15g水和1g酵母,面粉用量是高筋500g,中筋250g。
 

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该菜谱发布于 2018-06-03 01:33:05
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