大瑶的代餐饼干

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用料  

鸡蛋 2个
橄榄油 20克
红糖 70克
奶粉 35克
即食燕麦片 340克
蜂蜜 40克

大瑶的代餐饼干的做法  

  1. 将鸡蛋,打散,加蜂蜜,奶粉,压碎的红糖(我家只有大块的老红糖了,用起来比较费劲,还是散一点的好用),混合搅拌均匀。

    大瑶的代餐饼干的做法 步骤1
  2. 加入即食麦片,我用的西麦燕麦片。拌匀,尽量拌匀一点吧!

    大瑶的代餐饼干的做法 步骤2
  3. 我是用的秤称的大小一致的,二十二三克的样子。揉圆,按成小饼,尽量薄一点,要不不好烤。

    大瑶的代餐饼干的做法 步骤3
  4. 上预热好的烤箱,二十五分钟,150℃,烤箱温度不准,随时看颜色。

    大瑶的代餐饼干的做法 步骤4
  5.       已经给大瑶寄走了,没有装好的图片了。这是烤完和待烤的对比图,将就用一下。我尝了一下口感,真是,太~硬~了~
          希望大瑶能够喜欢,吼吼!

    大瑶的代餐饼干的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2018-05-18 19:09:02
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