洋葱蛋圈12m+
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花姐小食光
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今天呐，就教大家一道非常“催泪”的鸡蛋做法——洋葱蛋圈。切洋葱的时候，真是非常酸爽。氮素，做出来的味道还是非常棒的！维生素丰富的洋葱、富含胡萝卜素的胡萝卜、高蛋白的鸡蛋，几种食材加在一起，营养更均衡。鸡蛋糊圈在洋葱里煎一煎，不仅味道好，颜值高，营养还丰富。
今天呐，就教大家一道非常“催泪”的鸡蛋做法——洋葱蛋圈。切洋葱的时候，真是非常酸爽。氮素，做出来的味道还是非常棒的！维生素丰富的洋葱、富含胡萝卜素的胡萝卜、高蛋白的鸡蛋，几种食材加在一起，营养更均衡。鸡蛋糊圈在洋葱里煎一煎，不仅味道好，颜值高，营养还丰富。
用料
洋葱蛋圈12m+的做法
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食材准备
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洋葱切碎
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胡萝卜切碎
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芦笋切碎
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鸡蛋打散
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将洋葱碎、胡萝卜碎、芦笋碎倒入鸡蛋液中，搅拌均匀~
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往鸡蛋糊中加入盐和淀粉~
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往锅中倒油，加热~
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放入洋葱圈
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往洋葱圈中倒鸡蛋糊，两面煎熟就可以捞出啦~
