北鼎BUYDEEM
#北鼎养生壶食谱#【内炖外煮：枸杞莲子燕窝+灵芝红枣茶】
0
人做过这道菜
一把壶搞定两个滋补品，一家人都可以喝~
食谱图片来源：新浪微博@若谷行深ToastKary
食谱图片来源：新浪微博@若谷行深ToastKary
用料
#北鼎养生壶食谱#【内炖外煮：枸杞莲子燕窝+灵芝红枣茶】的做法
-
准备好所有食材
tip：燕窝在清水内泡发2小时，燕窝泡发后挑毛去杂质，将去完杂质的燕窝撕成小条，用清水再浸泡2-3小时，视燕窝质地而定；莲子取芯，枸杞与莲子洗净待用
如购买的是整朵灵芝，可将灵芝切片。
-
泡发好的燕窝与食材放入炖盅内，加入清水至刚好没过即可，将灵芝红枣茶的食材洗净后放入壶内
-
壶内加水至1000ml，将炖盅安装好。
-
启动燕窝程序
-
待程序结束后即可饮用~
-
一碗燕窝一杯茶~
