「 鸡肉沙拉 」
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人做过这道菜
千食录
减肥方法这么多，到底选择什么样的呢？
这个问题是很多想减肥的妹子经常问的
尽管很多人都不愿意面对三月，
但三月马上要过完了，
4月露肉的季节来了，
在这百花齐放、万物生长的季节，
请跟着我一起居安思危!
为了美，
肥还是要减的，万一真瘦了呢！(✿◕‿◕✿)
其实减肥选对了方法，就能健康的瘦身。
小千教你用最快速有效的减肥法
⇨边吃边瘦⇦
这个问题是很多想减肥的妹子经常问的
尽管很多人都不愿意面对三月，
但三月马上要过完了，
4月露肉的季节来了，
在这百花齐放、万物生长的季节，
请跟着我一起居安思危!
为了美，
肥还是要减的，万一真瘦了呢！(✿◕‿◕✿)
其实减肥选对了方法，就能健康的瘦身。
小千教你用最快速有效的减肥法
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用料
「 鸡肉沙拉 」的做法
小贴士
▷西兰花 挑选时，菜株的颜色应该是绿油油、新鲜亮丽，如果表面变成黄色果粒的现象，这说明西兰花已经熟过头了或者储存的时间太久了。
▷西生菜 听名字挺洋气的，大家可能会问，这是市场上新出的一种叶菜吗？答案当然不是，其实西生菜也就是生菜中的一种，因为是从西方引进的，所以被人们称呼为西生菜。
▷西生菜 听名字挺洋气的，大家可能会问，这是市场上新出的一种叶菜吗？答案当然不是，其实西生菜也就是生菜中的一种，因为是从西方引进的，所以被人们称呼为西生菜。
