低糖千叶古早蛋糕

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这款蛋糕软香细腻,口感清爽,老少皆宜,特别适合糖尿病、高血压、高血脂人群,早餐、加餐、零食必备☺,根据晓廷方子改编,制作方法如下:

用料  

玉米油 140克
低筋面粉 180克
牛奶 130克
蛋黄 12个
蛋清 12个
2.5克
细砂糖 60克
柠檬汁几滴

低糖千叶古早蛋糕的做法  

  1. 玉米油放小锅加热50度左右,也就是出现纹路即可,不要滚开。

    低糖千叶古早蛋糕的做法 步骤1
  2. 低粉过筛

    低糖千叶古早蛋糕的做法 步骤2
  3. 油倒入粉中,搅拌均匀(小心油热别烫住手)

    低糖千叶古早蛋糕的做法 步骤3
  4. 加入牛奶搅拌均匀

    低糖千叶古早蛋糕的做法 步骤4
  5. 加入蛋黄

    低糖千叶古早蛋糕的做法 步骤5
  6. 搅拌均匀后震出小气泡

    低糖千叶古早蛋糕的做法 步骤6
  7. 接下来打发蛋清,细砂糖分三次加入,打蛋器高速打出大泡,加入柠檬,盐,糖继续打发。

    低糖千叶古早蛋糕的做法 步骤7
  8. 打出细腻泡泡时第二次加入细砂糖

    低糖千叶古早蛋糕的做法 步骤8
  9. 打至细微纹路时将剩余细砂糖加入继续打发。

    低糖千叶古早蛋糕的做法 步骤9
  10. 蛋白打发至湿性状态,小弯钩即可。

    低糖千叶古早蛋糕的做法 步骤10
  11. 取三分之一蛋白霜加入蛋黄糊内,翻伴均匀

    低糖千叶古早蛋糕的做法 步骤11
  12. 将剩余蛋黄糊全部加入蛋白霜中,(留出一勺用来勾边),翻伴均匀,将面糊倒入不粘金盘中(烤盘内垫上油纸),震出小气泡,剩下的一点面糊放入一点可可粉,装入裱花袋勾出纹路(事前预热烤箱150度)

    低糖千叶古早蛋糕的做法 步骤12
  13. 放入烤箱,上下火150度,用水浴法60分钟。

    低糖千叶古早蛋糕的做法 步骤13
  14. 炉内烘烤中

    低糖千叶古早蛋糕的做法 步骤14
  15. 马上出炉的状态

    低糖千叶古早蛋糕的做法 步骤15
  16. 马上出炉的状态

    低糖千叶古早蛋糕的做法 步骤16
  17. 用锯齿刀切出喜欢的形状

    低糖千叶古早蛋糕的做法 步骤17
  18. 装入盒中

    低糖千叶古早蛋糕的做法 步骤18
  19. 再增加几个用烫面水浴法做出来的蛋糕胚子的图片

    低糖千叶古早蛋糕的做法 步骤19
  20. 可可味,方法雷同,调整粉类即可。

    低糖千叶古早蛋糕的做法 步骤20
  21. 即将出炉的状态

    低糖千叶古早蛋糕的做法 步骤21
  22. 脱模的状态

    低糖千叶古早蛋糕的做法 步骤22

小贴士

金盘我用的是28*28,蛋糕的制作关键在于蛋白霜的打发,只有掌握要领才能做出光滑弹性,口感细腻的蛋糕。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2018-03-30 18:53:54
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低糖千叶古早蛋糕的答疑

  • 小心_imt9  2018-10-01  
    0
    到底是酸奶还是牛奶啊
    作者回复 2018-10-02  
    不好意思,牛奶,写错啦

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