烤柠檬巴沙鱼200kcal

7.0 综合评分
31 人做过这道菜
搭配杂粮粥40g/杂粮饭50g+油焖蔬菜一份,约450kcal

用料  

巴沙鱼 1片280g
柠檬 1个

烤柠檬巴沙鱼200kcal的做法  

  1. 巴沙鱼洗净、擦干水分,去除白线,撒盐、黑胡椒

    烤柠檬巴沙鱼200kcal的做法 步骤1
  2. 柠檬切片,盖在巴沙鱼上

    烤柠檬巴沙鱼200kcal的做法 步骤2
  3. 烤箱,200度,30分钟

  4. 吃的时候,拿掉柠檬片即可

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该菜谱发布于 2018-03-29 16:24:19
951 收藏


烤柠檬巴沙鱼200kcal的答疑

  • 咕嘟咕嘟杰呼呼  2020-01-30  
    1
    没有锡纸能烤吗
    作者回复 2020-03-01  
    油纸也行,实在没有瓷盘玻璃盘也行
  • 贞子丹  2019-03-21  
    0
    白线用手抓会带着肉 可不可以不去
    作者回复 2019-03-22  
    可以的

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