杏仁核桃露
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食a色
这不是后来被正名为扁桃仁的美国大杏仁。这是本土小杏仁。杏仁有苦杏仁甜杏仁，这是甜杏仁。甜杏仁超市有售，苦杏仁药店有卖。甜杏仁香脆可口，作休闲小吃；苦杏仁略有小毒，多以入药。杏仁脂肪含量接近50%，与核桃同属产油大户，虽多是不饱和脂肪酸，吃多了亦可增肥。看看这杏仁核桃露，表面上漂的都是油花花。不怕肥的就敞开了喝
用料
杏仁核桃露的做法
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用料
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核桃去壳
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掰成小粒
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和杏仁一起倒入豆浆机打浆桶，加水浸泡一夜
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第二天清晨装上机头
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启动打浆功能
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豆浆机工作结束，取走机头
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倒出饮用
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成品
小贴士
杏仁生熟都可以用，炒用打浆更香
核桃掰成小粒更容易被打碎
打好的核桃露可以根据自己口味加糖饮用
核桃掰成小粒更容易被打碎
打好的核桃露可以根据自己口味加糖饮用
