肉丁炒雪里蕻(黄豆)

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用料  

腌制过的雪里蕻 2~3棵
泡过的黄豆 100克
猪肉 150克
生抽 一勺
甜面酱 少许
一点点
料酒 一勺
大料 一朵
葱姜末 各少许
味精 少许
少许
少许

肉丁炒雪里蕻(黄豆)的做法  

  1. 提前半天捞出雪里蕻清洗干净

    肉丁炒雪里蕻(黄豆)的做法 步骤1
  2. 雪里蕻切丁冷水浸泡出多余盐分后捞出攥干

    肉丁炒雪里蕻(黄豆)的做法 步骤2
  3. 葱姜切末

    肉丁炒雪里蕻(黄豆)的做法 步骤3
  4. 猪肉切丁

    肉丁炒雪里蕻(黄豆)的做法 步骤4
  5. 提前泡过的黄豆控水

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  6. 热锅凉油放入大料煸香

    肉丁炒雪里蕻(黄豆)的做法 步骤6
  7. 下入葱姜末煸出香味

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  8. 下入肉丁炒至变色

    肉丁炒雪里蕻(黄豆)的做法 步骤8
  9. 转小火加入甜面酱一勺煸香转大火烹入料酒、生抽

    肉丁炒雪里蕻(黄豆)的做法 步骤9
  10. 加入黄豆炒匀

    肉丁炒雪里蕻(黄豆)的做法 步骤10
  11. 加入雪里蕻翻炒

    肉丁炒雪里蕻(黄豆)的做法 步骤11
  12. 翻炒至汤汁变色快要收干加入一点点醋、盐(如果雪里蕻泡过后还是很咸就不用放盐)、糖(随自己口味)、味精,翻炒均匀

    肉丁炒雪里蕻(黄豆)的做法 步骤12
  13. 出锅装盘

    肉丁炒雪里蕻(黄豆)的做法 步骤13
  14. 食用时可加入自家炸制的干辣椒油

    肉丁炒雪里蕻(黄豆)的做法 步骤14

小贴士

雪里蕻一定要提前泡水,哪怕是泡的不咸了,等炒制时再加盐调味!
面酱不宜多放,小火煸制,醋一点点就好了!
附:应季的雪里蕻腌制:雪里蕻十斤左右,晾晒一天,熬制盐水放凉后把雪里蕻放入盐水卤制三天左右捞出,用手搓揉每根雪里蕻后码入缸中,码一层雪里蕻放一层盐再码一层雪里蕻……至全部装坛,吃一冬天也不会变黄变色
 
该菜谱发布于 2017-11-30 08:21:06
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肉丁炒雪里蕻(黄豆)的答疑

  • 跟着幸福走_a7mf  2017-11-30  
    0
    您家莹好幸福
    作者回复 2017-11-30  
    幸福着一点点长胖

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