血橙炒虾

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用料  

大虾 1又1/2磅(680g)
犹太盐 适量
玉米淀粉 1大勺(15ml)
血橙 5个
米醋 3大勺(44ml)
蜂蜜 3大勺(44ml)
番茄酱 3大勺(44ml)
香油 1茶匙(4.9ml)
荷兰豆 8盎司(227g)
植物油 3大勺(44ml)
干辣椒 1/3杯(78ml)
大蒜 3瓣
1大勺(15ml)
香葱 4根
芝麻 1大勺(15ml)

血橙炒虾的做法  

  1. 大虾剥皮去沙线,倒入半茶匙盐拌匀,再倒入玉米淀粉搅匀。3个血橙榨汁,倒入米醋、蜂蜜、番茄酱、香油、半茶匙盐搅拌均匀。剩下2个血橙切四瓣然后切片。

  2. 装一大碗冰水。坐一大锅开水,倒入足量盐。然后倒入荷兰豆煮1分钟左右,还略脆生时捞出沥干,立刻扔进冰浴中彻底放凉,沥干,蘸干水。

  3. 高火热锅,倒入2大勺植物油。倒入虾翻炒一两分钟,不透明了、略微变棕就捞出。

  4. 倒入剩下1大勺植物油,再倒入干辣椒煎香。倒入蒜末、姜末再一爆锅,然后倒入血橙汁混合物煮到微沸,稍稍收汁。

  5. 将虾倒回锅中,翻腾到重新热透离火。倒入荷兰豆、切段的香葱、血橙片搅匀,撒上芝麻。吃的时候配米饭,倍儿香。

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    血橙炒虾的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2017-10-20 15:00:11
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