宝宝多彩蔬果溶豆

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以南瓜溶豆为例,仔细看哦

用料  

蛋白 2个
2段婴儿奶粉 25克
玉米淀粉1 12克
南瓜泥 40~60克
柠檬汁 3克

宝宝多彩蔬果溶豆的做法  

  1. 用到的工具
    电动打蛋器,打蛋盆,分蛋器,裱花嘴,裱花袋,硅胶刮刀,滤网,一个瘦高的杯子用来套裱花袋

  2. 准备工作
    蛋清蛋黄分离,蛋清放冷冻室冷冻20分钟,如上图所示,
    南瓜蒸熟打成泥
    裱花袋装好裱花嘴套在杯子上
    烤盘铺好油布
    烤箱100度预热

    宝宝多彩蔬果溶豆的做法 步骤2
  3. 南瓜泥中加入奶粉,玉米淀粉,婴儿奶粉,搅拌均匀,过滤成细腻无颗粒的泥糊

    宝宝多彩蔬果溶豆的做法 步骤3
  4. 这时候开始打蛋白,宝宝吃的不加糖,加入柠檬汁,开始高速打,出清晰纹路后把盆边上没打到的蛋白用刮刀刮一下,改低速,这样打出来的蛋白霜没有大气泡,更稳定细腻,打到感觉到打蛋器有明显阻力,提起打蛋器有小尖角出现的时候就可以了

    宝宝多彩蔬果溶豆的做法 步骤4
  5. 取出冷冻室的南瓜泥,倒入蛋白霜里,打蛋器高速打三秒钟,然后用硅胶刀快速翻拌几下

    宝宝多彩蔬果溶豆的做法 步骤5
  6. 拌好的蛋白和泥糊

    宝宝多彩蔬果溶豆的做法 步骤6
  7. 翻拌均匀后快速倒入套好的裱花袋里,防止手温高导致消泡,可以戴手套,尽量快速挤,注意挤的时候左手扶着裱花嘴,右手握着袋口位置

    宝宝多彩蔬果溶豆的做法 步骤7
  8. 挤好后赶快放入烤箱中上层和中下层一起烤吧,上下管100度60到75分钟左右,铐到30分钟左右时可以调换一下两盘的位置,烤熟了的溶豆很容易从油布上剥落,如果剥不下来说明没烤熟,放进去再烤几分钟

    宝宝多彩蔬果溶豆的做法 步骤8
  9. 火龙果的,火龙果泥比较稀,大概30克果泥成功率比较高

    宝宝多彩蔬果溶豆的做法 步骤9
  10. 菠菜的,菠菜的要先焯水,取40g菠菜泥加20g的香蕉泥,这样甜度适中
    其他口味的,紫薯的太干可以30g紫薯加30g酸奶

    宝宝多彩蔬果溶豆的做法 步骤10
  11. 酸奶的

    宝宝多彩蔬果溶豆的做法 步骤11
  12. 蝶豆花

    宝宝多彩蔬果溶豆的做法 步骤12
  13. 蛋黄果蔬溶豆

    宝宝多彩蔬果溶豆的做法 步骤13
  14. 果蔬蛋黄混合溶豆

    宝宝多彩蔬果溶豆的做法 步骤14

小贴士

全部无糖,不用担心宝宝吃太多糖,宝妈们可以自己按照教程做,不想动手的可以找我代劳,V号Yo702504

参照这个菜谱,大家做出 8 作品

全部8个作品

 

宝宝多彩蔬果溶豆相关分类

该菜谱发布于 2017-10-15 07:36:59
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宝宝多彩蔬果溶豆的答疑

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