需要的食材有:牛肉、西红柿、土豆、胡萝卜、洋葱、蟹味菇 | |
调料:番茄酱、蚝油、鸡精、盐 |
牛肉切小块汆烫一下,然后滚水下锅煮2小时,主要要这个牛肉汤,如果时间紧,买筋少的牛肉煮1小时也可以,不过肉的口感肯定会差
西红柿去皮用手掰碎,其它都切丁,最好大小都差不多大
牛肉煮好后,炒锅油热倒入西红柿加熟牛肉块翻炒,然后加番茄酱,多加一点没问题,然后盛出来
炒锅刷净,再热油倒入其它丁翻炒2分钟后,倒入刚才炒完的牛肉番茄
一起翻炒两下后,加蚝油、鸡精、盐调口味,然后加牛肉原汤开始炖
炖30分钟-1小时,至稍有些粘稠,效果最好!
牛肉可以在汤里少放一些,汤里有几块就行,其余煮完的牛肉可以再用咖喱炖一下土豆,因为牛肉已经熟烂,所以加咖喱炖十几分钟土豆炖熟就可以了,再配一点清炒豌豆、小菜之类就很完美的晚餐了