牛油果香蕉SMOOTHIE

Name: 牛油果香蕉SMOOTHIE
Ingredients: 半个牛油果; 一根/半根香蕉; 一杯牛奶; 随便啦蜂蜜; 一勺花生酱

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菜谱～！！🎉🎉
基本都是一人份的量

用料

1. 其实各个材料的量都是看个人喜好加的
2.牛奶选择杏仁牛奶、巧克力奶、燕麦牛奶、脱脂奶都OK，我比较喜欢脱脂奶，低卡哈哈哈
3.香蕉和花生酱也可以不加，就是牛油果奶昔也超级好喝！
4.牛油果一定要选熟一点的，不要夹生的，那样打出来牛油果是颗粒状的，不是奶昔。。

随便看看

该菜谱发布于 2017-09-24 21:22:29

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