地瓜叶鸡蛋饼
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人做过这道菜
二美的厨房日记
首先我们来看看地瓜叶的功效！
1.含丰富的叶绿素，帮助排毒。
2.含有比一般蔬菜高5～10倍的抗氧化物，能提高免疫力，预防感冒。
3.预防高血压。
4.地瓜叶含有丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，预防“便秘及痔疮”。
5.改善更年期的不良症状。
今天我做的这个饼，营养美味，快来试试吧
1.含丰富的叶绿素，帮助排毒。
2.含有比一般蔬菜高5～10倍的抗氧化物，能提高免疫力，预防感冒。
3.预防高血压。
4.地瓜叶含有丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，预防“便秘及痔疮”。
5.改善更年期的不良症状。
今天我做的这个饼，营养美味，快来试试吧
用料
地瓜叶鸡蛋饼的做法
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挑选新鲜的叶片，洗干净，用热水焯熟
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捞出沥干，切成随意大小
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加入香葱
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加入俩鸡蛋搅匀
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加入120g面粉
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慢慢加入水，边搅拌边加水，直到如图状态，加入调味品，根据您的口味调咸淡
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平底锅加热，倒入少许油，油热开始小火烙饼
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摊平
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开吃
