八珍糕手指饼干(健脾养胃)

8.4 综合评分
68 人做过这道菜
罗大伦加味八珍糕的基本方子:太子参20克、白术30克、茯苓50克、山药50克、薏苡仁50克、芡实20克、白扁豆20克、莲子肉50克、生山楂30克、炒麦芽30克。

功效:清代名方,据说清朝慈禧太后和乾隆皇帝都特别钟爱家这个健脾糕点。有补中益气,开胃健脾,肥儿消疳等功能。(功效很强大,具体的大家百度吧)

可是再强大的功效宝宝不爱吃也是白搭!无论是做成糊还是做成面包馒头我家俩熊孩子都不爱吃!可是这么好的药食同源的东西怎么能错过呢?更何况孩子们脾胃都不太好,我得想办法让他们乖乖的吃下去!

终于有一次我在做曲奇的时候灵感突至:能不能把八珍粉加进去?
鉴于药材的特性,最好是不要和油腻的东西一起吃,所以黄油不能用!还得要低糖低温烘焙(避免吃了上火)才行。

找来找去,实验了几次,终于被我找到一个很合适的方子——手指饼干的改良版(无油,而且适合低温烤制),关键是——太好吃了!!!现在孩子们都争着吃!

注:这里用八珍粉是按上面的方子把药材磨成细粉,我买现成的,也可以自己用破壁机磨粉。

糖的用量很少,比较淡,喜甜的可随意增加糖量。

用料  

八珍糕粉 45g
低筋面粉 45g
玉米淀粉(可用可不用) 10g
鸡蛋(一只含壳约60克) 3个
细砂糖 50克(10克蛋黄用,40克蛋白用)
炒熟的芝麻(黑白均可) 30g

八珍糕手指饼干(健脾养胃)的做法  

  1. 材料如图,蛋白和蛋黄分开,容器要干净,无油无水。

    八珍糕手指饼干(健脾养胃)的做法 步骤1
  2. 蛋黄加10克糖,用手动打蛋器搅拌到颜色变淡,放着待用。

    蛋白分三次加入40克糖,打发到硬性。(就是做戚风蛋糕的方法,具体的自己查吧,我就不啰嗦了)

    八珍糕手指饼干(健脾养胃)的做法 步骤2
  3. 这里和戚风不同的是:蛋黄和蛋白先混合!!!别像我一样做戚风做顺手了,把粉一下子就往蛋黄里倒!会变成面团的!(不过也有补救的方法,请看下面小贴士)

    注意手法啊,要切拌切拌,做戚风的都懂。

    八珍糕手指饼干(健脾养胃)的做法 步骤3
  4. 然后才是加粉,全部粉类材料都过刷进去,同样切拌的手法。

    八珍糕手指饼干(健脾养胃)的做法 步骤4
  5. 加入芝麻,拌匀。

    这时候可以预热烤箱了,140度。

    八珍糕手指饼干(健脾养胃)的做法 步骤5
  6. 准备裱花袋,套在瓶子或深一些的杯子里,方便倒面糊。我是用饮料瓶自制的,够深,挺好用的。

    装好面糊后剪一个小口,不能剪太大,不然面糊很容易流出来,大概0.5cm就够了。

    八珍糕手指饼干(健脾养胃)的做法 步骤6
  7. 接下来就是挤面糊,形状随意。方子的量大概这样子的3盘。

    挤剩下的面糊连同裱花袋放冰箱里冷藏,等一盘烤好了再拿出来挤。

    八珍糕手指饼干(健脾养胃)的做法 步骤7
  8. 烤箱中层,140度,30至35分钟,具体根据各自的烤箱脾气和饼干的大小厚薄调整。

    因为是给小孩吃的,所以我把温度调低,太高怕破坏药性而且容易上火。基本没怎么上色,但是摸上去是硬的就可以了,晾凉了会更脆。

    八珍糕手指饼干(健脾养胃)的做法 步骤8
  9. 烤网上晾凉,非常酥脆,接着烤第二盘。

    八珍糕手指饼干(健脾养胃)的做法 步骤9
  10. 晾的时间不要太久,摸着凉了就马上装瓶密封。因为这款饼干非常容易变潮变软,装瓶的话放十天也没事。

    八珍糕手指饼干(健脾养胃)的做法 步骤10

小贴士

一不小心手欠把粉类先加到蛋黄里怎么办?你会发现连搅都搅不动!太干了!这是做戚风做太顺手了吧😝

这时候的补救办法就是,往蛋黄糊里再加个鸡蛋,全蛋!搅拌到蛋黄和粉均匀了(即使很稠也没关系),然后再和打发好的蛋白混合就OK了。千万不能加水,不然饼干不脆的。

参照这个菜谱,大家做出 73 作品

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该菜谱发布于 2017-08-18 21:58:03
7348 收藏


八珍糕手指饼干(健脾养胃)的答疑

  • /yl星天飞雪  2018-02-19  
    4
    你好,请问可以把粉都换成八珍粉吗?
    作者回复 2018-02-27  
    可能口感会差一些哦,我没试过
  • 囡囡-146  2018-07-02  
    3
    亲,你的方子是从书上看的吗,买的罗大伦的书上面的克数和你这个都不一样啊
    作者回复 2018-07-03  
    我买的是现成的八珍粉,里面的配比和罗老师的肯定不一样,不过这些都是药食同源的东西,又是日常保健的,我觉得不用特别严格的配比。

    如果你想用罗老师的方子,可以自己配好去加工成粉再用的。
  • 老家伙5166_r8wu  2021-07-05  
    1
    罗大佑的儿童版的是炒白扁豆
  • weareXXXL  2021-04-13  
    0
    请问这些药材直接打粉不用洗吗 会不会比较脏或者农药残留呢?
  • 豪哥悠妹  2018-12-16  
    0
    你好,请问,八珍粉就是一种药材还是要配几种药材放一起
  • 据说儿童版本的最好把人参换掉,不过楼主这个想法很好,赞一个!
  • mykirara  2019-09-05  
    0
    八珍糕粉哪儿能买到?
  • 手机用户1133_t302  2019-03-16  
    0
    给孩子吃不能放人参吧?
  • 旋旋喵  2018-12-02  
    0
    多大的孩子可以吃八珍粉?
    作者回复 2018-12-02  
    可以吃饼干就可以吃这个了
  • 围嘴儿Dreamslink  2018-10-03  
    0
    你好,可以告诉我哪家的八珍粉正宗吗?淘宝太多了
    作者回复 2018-10-03  
    我是在实体店买的,你可以自己买材料用破壁机打粉的

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