早餐思慕雪系列

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早餐用思慕雪配麦片,再加少许水果,能吃得很饱!

思慕雪的主要成分是新鲜的水果,用搅拌机打碎后加上乳制品等,混合成半固体的饮料。

我一般用水果加酸奶或牛奶打碎,选择颜色鲜艳的水果会比较好看哦。

用料  

组合1
牛油果 1个
酸奶 1杯
组合2
紫薯 1个
香蕉 1根
牛奶 1杯
组合3
芒果 1个
酸奶 1杯
组合4
红心火龙果 1个
酸奶 1杯

早餐思慕雪系列的做法  

  1. 牛油果+酸奶打碎,撒几勺麦片,配无花果。

    早餐思慕雪系列的做法 步骤1
  2. 紫薯(微波炉叮熟)+香蕉+牛奶打碎,撒几勺麦片,配西柚。

    早餐思慕雪系列的做法 步骤2
  3. 芒果+酸奶打碎,撒上每日坚果,配樱桃。

    早餐思慕雪系列的做法 步骤3
  4. 红心火龙果+酸奶打碎,撒上谷物麦片,配姑娘果。

    早餐思慕雪系列的做法 步骤4

小贴士

如果你喜欢思慕雪是鲜艳的色彩,就别加香蕉,香蕉容易被氧化,导致颜色变暗。

参照这个菜谱,大家做出 15 作品

全部15个作品

 

早餐思慕雪系列相关分类

该菜谱发布于 2017-08-11 08:47:54
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早餐思慕雪系列的答疑

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