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紫薯四红汤
紫薯四红汤
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下厨房用户_0a4hb
产妇的下午加餐。宝宝妈这几天乳头皲裂基本好了,喝汤一大碗,心情好舒心。
用料
红豆
克
红枣
颗
花生米
克
枸杞
紫薯
紫薯四红汤的做法
紫薯蒸熟,切块。四种豆类煮两个小时。就用
电饭煲
的煮粥功能或者婴儿粥功能。
最后粥好了加上紫薯和冰糖。营养美味因为加了紫薯也充饥。
宝宝妈喂了几次奶了肚子空了,一大碗吃完了。
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该菜谱发布于 2017-07-23 23:27:33
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