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玉米土豆排骨汤
玉米土豆排骨汤
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田玲芝
【单身菜谱】
排骨不油腻,除含有蛋白质,脂肪,维生素外,含有大量磷酸钙,骨粘蛋白,骨胶原。养颜
美容
补钙。
土豆和胃调中,降糖降脂,益气强身。
玉米
减肥
明目,增加记忆力,降血压血脂,促进胃肠蠕动。
用料
排骨
150克左右
土豆
1个
玉米
1个
姜
3片
蒜瓣
2瓣
醋
适量
盐
适量
水
适量
玉米土豆排骨汤的做法
能煮熟,适量放盐就行,步骤不重要,喜欢吃什么就多放点什么哈😊
参照这个菜谱,大家做出 8 作品
全部8个作品
上传你做的玉米土豆排骨汤
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凉豆腐
猪爪山药虫草花汤
干米粉
鱼虾水产
面包卷
阿胶固元糕
泰式炒空心菜
电饼铛烧烤
胡萝卜叶
白菜咸肉
该菜谱发布于 2017-06-20 13:09:57
205 收藏
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