莲藕胡萝卜猪骨汤

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吃口喜欢广东煲汤的清淡 增加一部分鲜甜的食材

用料  

一节
猪骨 1-2根棒骨克
胡萝卜 1根
咸肉 四片
玉竹 三片
黄芪 1小把
一大根
三大片
枸杞 一小撮
干贝 六颗
虾米 六个
少许

莲藕胡萝卜猪骨汤的做法  

  1. 猪骨咸肉洗净,放冷水加葱姜料酒烧开,去血沫,再冲净.

  2. 玉竹,黄芪,枸杞洗净备用。胡萝卜,莲藕去皮,切滚刀块。(可替换成山药,冬瓜,玉米)

  3. 取大锅,砂锅最宜。预计喝几碗,再多一倍量的水加入烧开。放葱姜,料酒少许,干贝,虾米。下猪骨,咸肉,玉竹,枸杞,黄芪。大火烧开后,撩去沫沫,转小火炖。

  4. 略煮一个小时后加入莲藕块,胡萝卜。再煮二十分钟。

  5. 略加盐,即可出锅开吃~

小贴士

烧汤要加开水。

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该菜谱发布于 2017-06-06 21:31:57
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莲藕胡萝卜猪骨汤的答疑

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