草鱼 | 一条 |
大料:花椒,八角,桂皮,香叶 | 适量 |
料酒 | 适量 |
盐 | 适量 |
蒸鱼豉油 | 适量 |
蚝油 | 少许 |
黑胡椒 | 少许 |
蛋清 | 一只 |
淀粉 | 少许 |
生姜,蒜,葱 | 适量 |
花椒油 | 适量 |
芝麻油 | 少许 |
黄豆芽 | 少许 |
宽粉或山芋粉丝 | 适量 |
干辣椒 | 适量 |
菜场买好鱼后可让师傅帮忙肉骨分离,回家把鱼洗干净,片鱼肉
片好鱼肉,切好鱼骨,分别在两个碗里加入蒜末,料酒,盐,鸡精,蒸鱼豉油,蚝油和一点黑胡椒粉,在有鱼片的碗里再加入蛋清和淀粉,这样鱼片会很嫩,腌制至少半个小时
腌制的过程中准备材料,我家香叶没有了,所以没有放
准备好材料后,烧水煮豆芽和粉丝,煮的时候锅里撒点盐
半小时后开始热油,把准备好的姜末和除了花椒之外的大料下油锅
炒出香味后加入腌制好的鱼骨部分煸炒
炒出香味后在锅内加入大半锅的水
焖煮八分钟
当中水开了就加入大蒜和葱白,继续焖煮
八分钟后加入之前腌制好的鱼片
让鱼片在锅内翻滚吧两分钟,期间铲动的话要轻,不然鱼片容易碎
两分钟后将锅内鱼一股脑儿倒入之前准备好豆芽粉丝的盆内,加入花椒,撒上葱花和一些白芝麻
洗干净锅子后,加入油,花椒油和芝麻油
油热后立即加入干辣椒,在辣椒变黑之前关火,淋在之前的鱼片上
完成啦,很简单有木有,巨好吃!