酒香李渍牛仔骨(+读《随园食单》有感)

2 人做过这道菜
前几天在厨友@Seiko 的主页看到她做水蒸蛋,按照《随园食单》里记载的,用手抽打了300下,果然做出了细腻嫩滑的蒸蛋。觉得很有趣。袁枚的这本《随园食单》我之前从来没看过,但南袁北纪文冠天下的盛名向来有所耳闻,知雅的文人懂起俗来,必然是妙的,所以趁着复活节的长周末在家闲散无事,便在网上找了这本书来读。
      不读不得了,一读不由得连连拍案:如此生动鲜活、扑满了生活的炊烟味道的好文字,怎么没有早读!放下学士架子的袁公,在这一饭一蔬的记录里,显得着实亲近可爱——
       辞官归隐后,走遍各省各市,到各种达官贵族家蹭饭,蹭饭还不够,还要跑到后厨,巴巴地要学人家大厨的烹饪小秘密,还洋洋得意地说“自觉好学之心、理宜如是。”
      每当吃到好吃的,便拍掌大赞“妙极鲜极”,吃到不好的还要皱眉耍脾气:“明明鲜鱼,而使之不鲜,可恨已极”、“今见俗厨,动以鸡、鸭、猪、鹅,一汤同滚,遂令千手雷同,味同嚼蜡。吾恐鸡、猪、鹅、鸭有灵,必到枉死城中告状矣。”
      不仅喜欢吃,还喜欢把各种不同的吃食摆在各种与之相称的容器里,还借古人的口说“美食不如美器”,买碗盘就是有道理呀~但是买多了,又会叹说“然宣、成、嘉、万,窑器太贵,颇愁损伤。”这让同是厨具餐具剁手党的我看到了如何不会心一笑、连连称是?
      今天分享的这个菜谱是我最爱的几个日常方子之一,滋味鲜甜、浓而不腻,我几乎每隔一两周就一定要做一次的。每次做了当午餐便当带去实验室吃的时候,都要被同一个lunch room吃饭的同事表扬,说你们吃的什么呀,这也太香啦。先后被中国人、美国人、印度人和意大利人赞过,可见香味不分国籍,美食不分中外呐~~有意思的是,这本来是一个源自德国的方子,但这却也是我在读《随园食单》的时候联想到最多次的方子:
      袁枚开篇便说“《书》称盐梅”,说的是咸的盐、和酸甜的梅是做菜调味最基本的作料。而这个方子里用到了李子干,我初看时是觉得新鲜的。到底还是见识浅,觉得用李子干这样的蜜饯入菜的方子很少见到。直到看到《随园食单》,才意识到原来我们的老祖宗早就这样做了呀~仔细想想,梅和李酸甜的口味,用来解重荤的油腻莫不是恰当极了!
     《随园食单》多次强调烹饪须重“选用”,譬如猪肉,“小炒肉用后臀,做肉圆用前夹心,煨肉用硬短勒”。这样的因材制宜,从科学的角度来说都源自不同部位的肉脂肪、蛋白、结缔组织的含量皆各不相同。因此需要找到对于不同的肉最适合的烹调手法,以达到最令人愉悦的口味。而这个方子恰恰也非常看重这一点,cook's illustrated在方子开头便提到:“Beef short ribs, which contain lots of fat and connective tissue, are ideal for long, slow cooking”。11个小时的慢火长煨,让仔骨最厚实的地方亦能酥软入味,大量的脂肪溶于汤中,香味满溢。同时由于结缔组织的存在,即使经过长时间的煨炖,整块骨头的形状亦能大致保全,而不会烂成稀里糊涂的一锅。这实在是“选用”合宜的极佳例证~
      我一直觉得苏轼不算个真正的美食家,只能算个...额...胖纸┑( ̄Д  ̄)┍(个人意见...别拍我...而且别理解错了、我超爱他的诗词的,我只是说他吃东西还不到境界么...)东坡肉尝过各种食谱各种名店,总嫌太过肥腻,一味盖过百味,不算极品。与苏轼相对,袁枚在这一点上就拿捏得相当清爽。他说“味要浓厚,不可油腻...此疑似之间,差之毫厘,失以千里。浓厚者,取精多而糟粕去之谓也;若徒贪肥腻,不如专食猪油矣。”我不能同意更多。为什么挑出这一点放在这里讲呢,当然还是因为这让我想到了这个方子呀~和日本人煲豚骨高汤类似,这个方子在将汤煲好后并不直接吃,而是先将其放凉,使其中过多的油脂结在表面后,撇去浮油后再热透食用,这样一来,可不就是袁枚说的浓厚而不油腻么~~
      袁枚还很重视菜的火候和调理手法,他说不同食材当用不同火候,以勾出食物本身最美好的味道。他说“做司厨者,能知火候而谨伺之,则几于道矣”。那么这个方子呢,抛开对牛仔骨的处理不说,单说说对洋葱的处理吧,就是对火候最科学有效的利用啦(具体原理会后面写在步骤里)~焦糖洋葱炒得好,可以最大程度地提出洋葱本身的鲜甜味道,真的会整个屋里都香到让人受不了哦(¯﹃¯)
      最后,若要以一句话来概括《随园食单》,那我想一定是“凡事不宜苟且,而于饮食尤甚”。美好的生活是靠自己认真经营出来的,一饭一蔬,都是对自己的交代;每餐每顿,都是平凡日子里点滴的闪耀。今天分享的这道牛仔骨,不可说是最简单最快手,但一定是值得你为它的付出的~如此用心调理出来的美味,袁公如有机会品尝,想必也会赞一句妙绝吧^ ^

用料  

牛仔骨(short ribs) 2.5磅(2斤多一点)
盐和黑胡椒 适量
植物油 1tbsp
无盐黄油 1tbsp(14g)
洋葱 1.5磅(中等个头三个左右)
番茄膏(tomato paste) 1tbsp
啤酒 1瓶
西米粉(Tapioca) 1tbsp
香叶(bay leave) 1片
新鲜百里香(thyme) 2tsp
生抽 1tbsp
李子干(prune) 6枚
第戎芥末酱(Dijon mustard) 1.5tbsp
新鲜香芹叶(parsley) 1tbsp

酒香李渍牛仔骨(+读《随园食单》有感)的做法  

  1. 洋葱切细条备用。牛仔骨洗净擦干,各个面都抹上盐和黑胡椒~

    酒香李渍牛仔骨(+读《随园食单》有感)的做法 步骤1
  2. 不沾锅内倒1tbsp的植物油烧热,把牛仔骨排进去,肉厚的一面朝下。中大火煎五分钟左右。

    酒香李渍牛仔骨(+读《随园食单》有感)的做法 步骤2
  3. 煎的时候可以来称黄油呀︿( ̄︶ ̄)︿

    酒香李渍牛仔骨(+读《随园食单》有感)的做法 步骤3
  4. 肉最厚的一面煎好后,把牛仔骨翻90度,煎一煎侧面。1分钟就好。

    酒香李渍牛仔骨(+读《随园食单》有感)的做法 步骤4
  5. 再翻过来把另一个侧面也煎了~还是1分钟。

    酒香李渍牛仔骨(+读《随园食单》有感)的做法 步骤5
  6. 把煎好的牛仔骨排入慢炖锅内胆,记得肉厚的一面朝下~这样到时候炖的时候就可以让最多的肉浸在汤汁里,保持肉质的鲜嫩多汁啦~

    酒香李渍牛仔骨(+读《随园食单》有感)的做法 步骤6
  7. 不沾锅里这时候应该煎出了很多油,把大部分倒出来,锅内只留1tsp左右~

    酒香李渍牛仔骨(+读《随园食单》有感)的做法 步骤7
  8. 加入黄油和洋葱,中火炒25-30分钟,至洋葱变成浅褐色~(对你没有看错,就是25-30分钟这么久啦~不过说是炒其实根本不费事的,你就放在那儿,时不时地去翻一翻就好了,不用守着的~有一次我边准备第二天的报告边炒,报告讲25分钟,分三个部分,我每讲完一个部分就去翻一下,从头到尾练习完一遍,洋葱就炒好啦d=====( ̄▽ ̄*)b还有一次我边看《向往的生活》边炒,黄磊每炒好一个菜我就去翻一翻,蘑菇屋吃上晚饭了我也就炒好了.(๑^؂^๑)۶

    酒香李渍牛仔骨(+读《随园食单》有感)的做法 步骤8
  9. 这是炒了20分钟,刚刚开始变黄的样子~继续继续~这一步千万不要偷懒,一定要炒到位哦(划重点!)这是这个菜好吃的重要原因之一!

    酒香李渍牛仔骨(+读《随园食单》有感)的做法 步骤9
  10. 到这个样子就差不多啦~中火慢慢炒洋葱有三个原因。第一,洋葱里有一种酶,在持续的低热下可以最大程度地释放出洋葱里的鲜甜味,如果火开太大,酶迅速失活,鲜甜的味道释放得不完全,洋葱吃起来就会很冲,有一股让人不愉悦的刺激味道。如果直接把洋葱放到汤里去煮(而不是先在油里炒香)这种酶就会溶在水里流失掉,洋葱吃起来就会很平淡没味道。所以小火慢炒是洋葱出味的最佳选择。第二,洋葱炒到后期开始变成褐色,这就是美拉德反应开始起作用了,这样的褐色不是焦,而是食物中的蛋白和糖在高温作用下反应,形成有复杂香味的分子,大大增香哦。第三,炒洋葱的过程也是之前加的黄油的褐化过程,褐色黄油听说过吧?可以给食物注入一股超迷人的坚果香气~~

    酒香李渍牛仔骨(+读《随园食单》有感)的做法 步骤10
  11. 加入浓缩番茄泥~

    酒香李渍牛仔骨(+读《随园食单》有感)的做法 步骤11
  12. 继续炒2-5分钟左右,至番茄泥均匀地包裹在洋葱上,并且也开始变成浅褐色。

    酒香李渍牛仔骨(+读《随园食单》有感)的做法 步骤12
  13. 这时候锅底可能会开始结一点褐色的皮,没关系,用硅胶铲轻轻刮下来一起炒就好啦~(这些皮香着呐✧(≖ ◡ ≖✿)

    酒香李渍牛仔骨(+读《随园食单》有感)的做法 步骤13
  14. 倒入啤酒,大火烧开。

    酒香李渍牛仔骨(+读《随园食单》有感)的做法 步骤14
  15. 等到啤酒冲出来的泡泡基本消失,汤开始沸腾,就可以关火了~

    酒香李渍牛仔骨(+读《随园食单》有感)的做法 步骤15
  16. 把煮好的汤倒入慢炖锅中(不要全倒完,留一点汤到下一步)~用铲子拨一拨洋葱,尽量把肉盖住,这也是为了让慢炖出来的肉更juicy~

    酒香李渍牛仔骨(+读《随园食单》有感)的做法 步骤16
  17. 在上一步留下的一点汤汁中调入西米粉、香叶、生抽、1tsp新鲜thyme叶(百里香)和李子干~

    酒香李渍牛仔骨(+读《随园食单》有感)的做法 步骤17
  18. 调好的汤汁也倒入慢炖锅中~

    酒香李渍牛仔骨(+读《随园食单》有感)的做法 步骤18
  19. 最小火慢炖11小时,我通常都是慢炖过夜~
    (象征性地打个码哈(ˇˍˇ) 反正这锅留学生应该都认识吧、、

    酒香李渍牛仔骨(+读《随园食单》有感)的做法 步骤19
  20. 焖好之后把牛仔骨和汤汁盛出,密封放至温凉后放冰箱保存8小时以上,最多可放两天。
    (我这么懒的人当然不会真的把它盛出来,而是直接把慢炖锅内胆放冰箱是不是┑( ̄8 ̄)┍)
    等到要吃的时候把它拿出来,就会看见表面已经结了一层白色的牛油啦~用勺子把油撇出来,炒炒蔬菜什么的超级香啦~

    酒香李渍牛仔骨(+读《随园食单》有感)的做法 步骤20
  21. 撇出表面浮油后,把牛仔骨和汤汁全部转入大锅中,加盖中火20分钟,至仔骨内部热透。把牛仔骨夹出来放在碗里,在汤汁中拌入1tsp的thyme叶和第戎芥末酱,拌匀。

    酒香李渍牛仔骨(+读《随园食单》有感)的做法 步骤21
  22. 关火,把汤汁浇在牛仔骨上,撒上新鲜parsley叶,就可以吃啦~~这个汤汁拌米饭、面条、土豆泥都超级好吃的哦︿( ̄︶ ̄)︿我们家今天正好烤了法棍,就就法棍吃啦~~

    酒香李渍牛仔骨(+读《随园食单》有感)的做法 步骤22

小贴士

1. 牛仔骨可以用大的猪肋排代替,但是猪排做出来完全没有牛仔骨做出来好吃!香味差了不是一点点!
2. 番茄膏是tomato paste,不同于番茄酱(tomato ketchup)也不同于番茄沙司(tomato sauce)更不同于番茄糊(tomato puree),是新鲜番茄经过极度浓缩脱水形成的泥膏状物质,不含其他调味料,通常是罐头装或者牙膏一样的管装的。如果实在买不到可用2倍量的tomato sauce或是3倍量的tomato puree代替,甚至可以用新鲜番茄代替,但是用几个我就不清楚了。。不过如果使用tomato sauce或是puree代替的时候,最好可以先炒一炒把番茄汁收干以富集番茄风味~
3. thyme叶和parsley叶我都是用的新鲜的,如果用干的量需要减半,如果用干的粉量需要减为1/4
4. 啤酒不要用太重口味的,国内最普通的瓶装啤酒就可以,国外的童鞋买的时候最好选ale之类的(我用的blue moon的Belgium white),而不要选IPA这种的。。
5. 芥末酱可省略,一样好吃。但我觉得加了之后整体味道更丰满更有层次。我平时不喜欢吃芥末的,但是这个菜里我喜欢加~吃不太出芥末的刺激的~不过要加也要加Dijon不要加其他超刺激的芥末种类啊,不然破坏味道了、、
6. 原方来自cook's illustrated,有改动。这里记录的是四人份,或者两个人吃两次。总之三天内都一样好吃~

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

酒香李渍牛仔骨(+读《随园食单》有感)相关分类

该菜谱发布于 2017-04-18 01:50:55
143 收藏


酒香李渍牛仔骨(+读《随园食单》有感)的答疑

  • AOMAME  2017-08-26  
    0
    请问您那个炖锅是哪个牌子和型号啊?
    作者回复 2017-08-27  
    亚马逊上买的:Instant Pot DUO60 6 Qt 7-in-1 Multi-Use Programmable Pressure Cooker, Slow Cooker, Rice Cooker, Steamer, Sauté, Yogurt Maker and Warmer

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