皮蛋肉松粥

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猪肉松的主要营养成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质和多种矿物质,胆固醇含量低,蛋白质含量高。猪肉松香味浓郁,味道鲜美,生津开胃,干软酥松,易于消化。 相关人群 一般人均可食用;肥胖者、糖尿病患者忌食。 食物相克 猪肉松忌与鹌鹑肉同食,否则会使人面生黑斑。 猪肉松可直接佐餐、下酒,还可作为冷盘的垫底料、围边料及组拼料等。

用料  

皮蛋 1个
白胡椒粉 适量
剩米饭 1碗
清水 1000毫升
玉米粒 50克
猪肉松 100克
熟白芝麻 少许

皮蛋肉松粥的做法  

  1. 剩米饭一碗

    皮蛋肉松粥的做法 步骤1
  2. 加入1000毫升清水大火煮开后转小火,慢炖10分钟

    皮蛋肉松粥的做法 步骤2
  3. 皮蛋切丁备用

    皮蛋肉松粥的做法 步骤3
  4. 粥煮粘稠后加入1勺白芝麻和一半的肉松

    皮蛋肉松粥的做法 步骤4
  5. 放入皮蛋

    皮蛋肉松粥的做法 步骤5
  6. 加入玉米粒煮10分钟

    皮蛋肉松粥的做法 步骤6
  7. 盛在碗里,撒些白胡椒粉

    皮蛋肉松粥的做法 步骤7
  8. 撒上猪肉松和熟白芝麻

    皮蛋肉松粥的做法 步骤8
  9. 可以开吃了

    皮蛋肉松粥的做法 步骤9
  10. 以后再也不用怕剩米饭了

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  11. 简简单单的美味

    皮蛋肉松粥的做法 步骤11
 

皮蛋肉松粥相关分类

该菜谱发布于 2017-02-04 15:34:16
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