美白又下奶的杏仁饮

1 人做过这道菜
燕麦和杏仁都是下奶的好东西,同时又美白且不会胖!真是爱美的奶妈们最好的点心~

用料  

杏仁 一杯
燕麦 四分之一杯

美白又下奶的杏仁饮的做法  

  1. 杏仁用热水泡到皮可以轻易拿手搓掉,然后挨个搓掉皮,洗干净,跟燕麦一起放进豆浆机里,加水!开打!

  2. 过滤不过滤随你喜好哟~

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

美白又下奶的杏仁饮相关分类

被大家加入到以下菜单

该菜谱创建于 2016-10-15 15:22:40
474 收藏


作者严小肃的其他菜谱

美白又下奶的杏仁饮的答疑

  • 荚荚翕  2017-12-01  
    1
    请不要随便标注催乳食谱!燕麦是回奶的!
    作者回复 2017-12-04  
    在国外燕麦确实是催奶十大利器之一
  • 浪子夜猫  2019-12-14  
    0
    买不起豆浆机😂
    作者回复 2020-05-18  
    石磨手磨是有温度的料理
  • 小熊家滴小精灵  2017-12-14  
    0
    燕麦应该不回回奶,月嫂也让吃
    作者回复 2017-12-15  
    对的,医生也建议吃。

以上留言由作者回复后显示