双胶养颜羹
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人做过这道菜
MissDiaoDiao
最近月经不调啊喂，没办法，补补吧，这个羹绝对的气血胶原双补，谁吃谁知道~
用料
双胶养颜羹的做法
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红糖也可以用冰糖代替，还可以再加几个大枣
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桃胶，皂角米提前一晚浸泡，注意桃胶真的会变好多好多
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上图中的桃胶泡了一晚就变成这么多了~银耳提前半小时泡发
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银耳撕碎，泡皂角米的水不要丢掉，加入泡好的三样食材加入一小块阿胶，养生壶我选了药膳模式
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因为妈妈不吃糖，所以我是炖好之后自己碗里加了红糖，不喜欢吃太甜的可以少加一点糖中和一下阿胶的苦味就好
小贴士
皂角米在泡发的时候就会有很多成分进入到水里，所以把皂角米洗干净再泡发，泡完的水用来炖羹。水的量没有要求，看个人口味而定。
