胡辣羊肉

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秋天到了,该贴秋膘啦,羊肉换个吃法,辣辣的超下饭~~

用料  

羊肉 400g
海带 一大片
豆腐皮 一张
木耳
花生米
白萝卜
苹果
花椒 甘草 丁香
葱 姜
黑胡椒 白胡椒

胡辣羊肉的做法  

  1. 羊肉在清水中揉搓,把血水尽量都洗出来。冷水下锅,加葱姜料酒,等水开后煮出血污,把肉捞出备用。  白萝卜切大块,用筷子扎几个眼,苹果一个也切成大块。

    胡辣羊肉的做法 步骤1
  2. 葱姜,花椒量多一些,甘草,丁香一起炒香,下焯好的羊肉,翻炒出香味。

    胡辣羊肉的做法 步骤2
  3. 可以继续在炒锅里炖,我换了砂锅。海带整张垫底,加入白萝卜,苹果,羊肉和香料,加足量水

    胡辣羊肉的做法 步骤3
  4. 加入黑白胡椒,老抽上色,炖大概五十分钟到羊肉软烂。

    胡辣羊肉的做法 步骤4
  5. 羊肉炖好后,把肉和海带捞出,切小块备用

    胡辣羊肉的做法 步骤5
  6. 煮肉的汤滤掉所有的底料,只留汤,煮熟豆腐皮,木耳和花生米

    胡辣羊肉的做法 步骤6
  7. 所有的菜都煮好后码在大碗中

    胡辣羊肉的做法 步骤7
  8. 汤中加盐,黑白胡椒,少许醋,香油调味,淀粉勾芡

    胡辣羊肉的做法 步骤8
  9. 汤浇在菜码上,香菜点缀,超级美味哦~~

    胡辣羊肉的做法 步骤9

小贴士

煮羊肉最重要的就是不要有腥膻味,所以洗的时候尽量洗干净,焯肉的时候也一定要凉水下锅,才能把血污尽量焯出来。白萝卜和苹果的作用都是为了去腥膻味,所以炖的时候必不可少,但是炖完就不用吃了哦~配菜中还应该加面筋和黄花菜,但是没有买到,有的小伙伴可以加进去哦~
 
该菜谱发布于 2016-09-11 13:17:58
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