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红薯燕麦红枣软饼

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红颜为尘丶醉的厨房  红颜为尘丶醉
无油无糖健康美味的红薯燕麦红枣软饼

用料  

红薯 2个
燕麦 适量
红枣 6颗
鸡蛋 1个
低脂牛奶 少许

红薯燕麦红枣软饼的做法  

  1. 先把红薯隔水蒸熟。逞热捣碎……

    红薯燕麦红枣软饼的做法 步骤1

  2. 红枣手斯小颗粒，和鸡蛋，牛奶一起搅拌好。

    红薯燕麦红枣软饼的做法 步骤2

  3. 倒入红薯里面再加一些燕麦片，中等偏高，不粘手就可以了，
    做面小饼状放烤盘上。

    红薯燕麦红枣软饼的做法 步骤3

  4. 烤箱提前预热5分钟180度，在烤15-20分钟，就可以啦……
    美味无负担的健康点心就出炉了，当早餐和运动餐都很不错额

    红薯燕麦红枣软饼的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2016-07-28 11:56:45
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