登录   注册
  1. 首页
  2. 沙拉
  3. 食色.健康餐沙拉

食色.健康餐沙拉

0 人做过这道菜
收藏
躺着晒太阳~的厨房  躺着晒太阳~
一花一世界～好好吃吃早餐，打开一天好心情

用料  

水煮鸡蛋 1个
西柚 1片
圣女果 3粒
水果黄瓜 1根
全麦面包 1片
红心火龙果 1/3
生菜 若干
紫甘蓝 若干
木槿花 若干

食色.健康餐沙拉的做法  

  1. 生菜洗净撕碎，紫甘蓝洗净切丝，木槿花去蒂洗净，装入大碗用盐水泡约20分钟左右

    食色.健康餐沙拉的做法 步骤1

  2. 生菜和紫甘蓝铺底，黄瓜滚切，依次码上西柚，黄瓜块，小番茄，全麦面包丁，水煮蛋，红心火龙果，最后铺上木槿花，完成～

    食色.健康餐沙拉的做法 步骤2

  3. 如想加酱料，建议酸奶

    食色.健康餐沙拉的做法 步骤3

上传你做的食色.健康餐沙拉

 

食色.健康餐沙拉相关分类

沙拉 早餐

被大家加入到以下菜单

精致美貌小点心的封面
精致美貌小点心
随便看看
该菜谱发布于 2016-07-19 09:41:48
93 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


食色.健康餐沙拉的答疑

暂无作者回复的答疑，查看全部1条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负