南瓜甜汤

Name: 南瓜甜汤
Ingredients: 一斤黄色本地南瓜; 一个百合; 中等大小3块冰糖

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红雨家

南瓜做成甜食非常好吃。夏季出汗多、湿气重，可以搭配百合一起煮，排毒败火；秋季可以放些时令的荸荠，加上冰糖，清肺润喉；总之我很喜欢南瓜甜汤，分享给厨友们！

用料

黄色本地南瓜	一斤
百合	一个
冰糖	中等大小3块

南瓜甜汤的做法

南瓜切成块状，百合籽剥开去衣
南瓜加水煮开30分钟左右，当见南瓜块都散开时，放入百合
再煮15分钟，放入冰糖即可。

小贴士

*凉透厚放冰箱味道更好！

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该菜谱发布于 2016-07-10 16:43:07

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