红烧素茄丁

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小的时候会做的唯一一道菜啦,好像学会游泳和骑车一样,一辈子都不会忘了,很多年没做的,还是那么美味,诱人,很下饭,很满足的一道家常菜

用料  

圆茄子 1只
大蒜 4-5瓣
一茶匙
老抽 一汤匙
一汤匙
植物油 4汤匙

红烧素茄丁的做法  

  1. 茄子切丁,1.5cm见方,或者1.5cm*2cm也可以,块越大接下来煸炒的时间会略长些

    红烧素茄丁的做法 步骤1
  2. 开火架锅,锅热倒油,这样油烟会小一些,这道菜已经很好吃,不需要炝锅那种感觉。把茄丁倒入锅中,快速翻炒,特别是油放的比较少时,持续翻炒

    红烧素茄丁的做法 步骤2
  3. 茄丁翻炒到颜色渐深,按顺序加入盐、老抽、白糖,继续翻炒到软烂程度,讲究卖相可炒到软即可

    红烧素茄丁的做法 步骤3
  4. 茄丁炒好,关火,迅速加入蒜末,快速翻拌均匀

    红烧素茄丁的做法 步骤4
  5. 出锅盛盘,很诱人的下饭菜

    红烧素茄丁的做法 步骤5

小贴士

1、这道菜的关键是要关火后加入蒜末,蒜末瞬间激发出茄丁的香气,菜也就成功啦,多放些蒜也可以的;
2、盐糖等调料可根据口味增减,糖稍多些也会很好吃;
3、茄子刚下锅时很吸油,要快速翻炒以防粘锅;炒到后面油又会从茄丁中析出,油汪汪的会增加色泽食欲,但太多了就留在锅里好了,所以还是不建议开始放太少油,应该比一般炒菜放油略多
 

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该菜谱发布于 2016-07-06 15:34:00
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