妈妈自种的天然无污染绿色油麦菜一把,每一片都流水洗干净,再清水浸泡半小时
用手把叶子撕下来,茎另外炒菜吃
把所有叶子切成一厘米左右的叶片
平底锅入清水煮开,下麦菜叶滚两分钟捞起(烫菜的水留一点备用)
煮好的菜叶放料理机打成泥即可(适量加一点烫菜的菜水,不然打不了,水不宜多,可以边打边加)
打好的麦菜泥放凉放辅食格急冻储存,随吃随取,急冻之后再次使用请彻底加热
上传你做的宝宝辅食:麦菜泥 1段(添加辅食初期-36个月适用)