鱼香茄子

2 人做过这道菜
对于茄子,我们总是无法抵挡,然而美食总不容易获得,繁复的程序伴随着高热量让我们只能敬而远之,从学习吃素以后我努力尝试,希望我的菜就像如西红柿炒鸡蛋一样平常,却又带给你最好的享受!

用料  

圆茄子 一个
青椒 一个
两瓣
鱼香汁 米醋两勺,生抽一勺,水一勺,糖两勺,水淀粉一勺,豆瓣酱1.5勺

鱼香茄子的做法  

  1. 将圆茄子切1cm厚的片,在平底锅煎一下,不需要放油,我为了省时在电饼档中煎了一下!

    鱼香茄子的做法 步骤1
  2. 用煎茄子的时间调一个鱼香汁,水淀粉就是将淀粉稀释后沉淀下的淀粉!

    鱼香茄子的做法 步骤2
  3. 煎到茄子两面发黄,变软后就可以了。有点像黑暗料理,不过省油的步骤就在这里!

    鱼香茄子的做法 步骤3
  4. 将煎好的茄子切条!

    鱼香茄子的做法 步骤4
  5. 准备好青椒和蒜蓉,我始终认为青椒的纹理是竖的,我认为按它的纹理,它才会给我原始的味道!

    鱼香茄子的做法 步骤5
  6. 开小火,放油,同时放入豆瓣酱,一定要凉油放豆瓣酱!小火炒出红油!

    鱼香茄子的做法 步骤6
  7. 油热后放入备好的茄条,同时开大火,加入微量的盐!

    鱼香茄子的做法 步骤7
  8. 茄条变软后加入青椒,30秒后将鱼香汁倒入,重点在这里,千万不要搅动,当汁变的透亮后再去动菜,不要担心糊,变亮的过程很快!

    鱼香茄子的做法 步骤8
  9. 关火的前一秒将蒜蓉放到菜上面,关火后搅动,你会闻到浓浓的蒜蓉味!可以出锅了!

    鱼香茄子的做法 步骤9

小贴士

想让加淀粉的菜变的透亮诱人,在倒入的同时一定不要去动菜,如果你怕糊,可以慢慢的动锅,让菜整体在锅内动!

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

鱼香茄子相关分类

该菜谱发布于 2016-06-10 14:07:49
19 收藏


作者学着吃素的驴的其他菜谱

鱼香茄子的答疑

关于鱼香茄子的做法还有疑问? 提一个问题