GALLO清爽沙拉——素正粗麦粉

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菜名:素正粗麦粉
类型:沙拉
用时:快
成本:低
供食用人数:4

用料  

蒸粗麦粉 200g
橄露GALLO经典特级初榨橄榄油 1dl
200g
芝麻菜 50g
红色甜椒和绿色甜椒共 125g
蔬菜汤 5dl
磨碎的黑胡椒 用量依据口味而定

GALLO清爽沙拉——素正粗麦粉的做法  

  1. 1、加热蔬菜汤,将蒸粗麦粉倒入小碗,放在一边待其充分浸泡。
    2、使用橄露GALLO橄榄油嫩煎香葱直至半透明状态。
    3、用平底锅在橄榄油中油煎甜椒
    将葱围着铁环倒入金属小碟子,蒸粗麦粉置于铁环内,将芝麻菜和甜椒放在最上面。
    4、撒少许黑胡椒并在最上面淋上剩下的橄榄油
    5、在上菜之前取下铁环

小贴士

铁环的工具往往令大家头疼,如果身边没有,你可使用馅饼托盘最大的可活动截面或其他圆形模具。
当然,食谱中主厨所建议使用的橄露GALLO产品亦可根据个人喜好替换为其他橄露GALLO系列产品。大胆尝试并与我们分享你的奇妙搭配吧!
 

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该菜谱发布于 2016-05-30 12:06:59
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