彩椒炒鱿鱼

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青椒红椒鱿鱼花

用料  

鱿鱼 一条
青椒 三根
小红椒 四根
蒜瓣 三粒
一小块
料酒 三勺
适量

彩椒炒鱿鱼的做法  

  1. 鱿鱼洗净,头切条,身子切鱿鱼花

    彩椒炒鱿鱼的做法 步骤1
  2. 青椒红椒切丝

    彩椒炒鱿鱼的做法 步骤2
  3. 姜去皮洗净切丝,蒜瓣拍碎切小丁

  4. 锅里清水烧开后倒入鱿鱼焯水几分钟,倒入两勺料酒去腥。鱿鱼变白即可捞起。

  5. 锅洗净烧干,倒油,烧至五分热时下姜丝蒜粒炒香。倒入鱿鱼花,快速翻炒。倒入一勺料酒。

  6. 倒入彩椒丝一起翻炒

  7. 加适量盐,鸡精可选择性加一些。倒一小勺生抽上色。快速翻炒几下后起锅装盘。

    彩椒炒鱿鱼的做法 步骤7

小贴士

鱿鱼焯水时加入料酒可去除腥味。炒时加料酒也是为了去腥。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2016-05-01 20:54:07
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彩椒炒鱿鱼的答疑

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