牛奶黑芝麻馒头

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纯纯的牛奶,香香的芝麻!虽然没有很高的颜值,但是能给你健康的味道!

用料  

中筋粉 450克
黑芝麻 50克
牛奶 300克
30克
酵母 5克

牛奶黑芝麻馒头的做法  

  1. 把糖、酵母倒进牛奶里搅拌均匀!

    牛奶黑芝麻馒头的做法 步骤1
  2. 把中筋粉、黑芝麻倒进第一步搅拌均匀的牛奶里,然后搅拌成絮状!

    牛奶黑芝麻馒头的做法 步骤2
  3. 把面团揉成三光,面光、手光、盆光!

    牛奶黑芝麻馒头的做法 步骤3
  4. 面团进行发酵!天气冷的时候可以借助锅子,锅里加水,加热到四五十度,然后把盖有保鲜膜的面团发进去发酵一个小时左右!

    牛奶黑芝麻馒头的做法 步骤4
  5. 手指沾面粉或者水,在面团上戳个洞,洞不回缩不塌陷,面团就发酵好了!

    牛奶黑芝麻馒头的做法 步骤5
  6. 面团揉搓成长条形,切成自己喜欢的大小,我分成了80克一个!

    牛奶黑芝麻馒头的做法 步骤6
  7. 在垫子上撒一些面粉,把小面团用擀面杖擀成圆形,然后对折再对折,重复5、6次。最后用手把面团从四周收紧到中间,捏紧成圆形!

    牛奶黑芝麻馒头的做法 步骤7
  8. 还做了一些绣球形的(∩_∩)把小面团分成四份,每份20克,揉成长短20厘米左右,摆放成井字形!

    牛奶黑芝麻馒头的做法 步骤8
  9. 然后把1放在2上,3放在4上,5放在6上,7放在8上

    牛奶黑芝麻馒头的做法 步骤9
  10. 把2放在7上,4放在1上,6放在3上,8放在5上!重复以上两步!

    牛奶黑芝麻馒头的做法 步骤10
  11. 馒头做好后放进蒸锅里盖好,再醒发三十分钟左右!同样天气冷的话稍微加热下蒸锅!

    牛奶黑芝麻馒头的做法 步骤11
  12. 大火烧开转中火,二十分钟。时间到后不要马上开锅,不然容易塌陷,闷五分钟后再拿出来!

    牛奶黑芝麻馒头的做法 步骤12

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该菜谱发布于 2016-03-20 15:39:11
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牛奶黑芝麻馒头的答疑

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