小朋友的午餐

0 人做过这道菜
遵循有蛋有肉有蔬菜有汤的原则,本打算做蛋包饭配素菜汤,无奈,平底锅太小,摊出的蛋皮太小,包不住饭,所以就成了蛋皮摊炒饭

用料  

鸡蛋 1只
猪肉馅 250克
宜宾芽菜 1袋
熟米饭 1碗
绿叶菜 数片

小朋友的午餐的做法  

  1. 1.炒芽菜肉馅:肉馅中混入姜米适量,待锅中油烧热,倒入锅中翻炒至肉馅变白,倒入事先备好的芽菜翻炒,快起锅时加入生抽调味,起锅备用

  2. 2、制作炒饭:将熟米饭倒入炒锅中炒热,再加入适量步骤1中的芽菜肉馅,混匀,盛入碗中备用

  3. 3、摊蛋皮:取一只鸡蛋打成液体状,往平底不粘锅中加入少许油烧热,倒入蛋液,关火,转动平底锅,让蛋液均匀布满锅底 ,开小火将蛋皮烘熟起锅装盘。

  4. 4、摆盘:将步骤2中的炒饭扣在装蛋皮的盘中,切点葱花做点缀,盛好蔬菜汤,拍照,准备开饭

    小朋友的午餐的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2015-12-06 18:27:53
7 收藏


小朋友的午餐的答疑

关于小朋友的午餐的做法还有疑问? 提一个问题