潘响亮的日子
【紫薯谷物阿拉棒】
8.1
综合评分
17
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#宝宝小零食分享#【紫薯谷物阿拉棒】适合1岁以上的宝宝，改良版的阿拉棒，营养更丰富。大人小孩都很适合当作零食吃， 口感酥脆， 加了紫薯非常健康再加上芝麻燕麦等更香醇viaIcyHHH
用料
【紫薯谷物阿拉棒】的做法
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紫薯s三个约150g，洗净，煮熟
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去皮，放入保鲜袋中，擀成泥
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180g低筋面粉过筛
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加入35g玉米油
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揉成粗粒状
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加入紫薯泥，35g白砂糖，1/3勺奶粉
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揉成光滑面团
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用擀面杖擀开成长条状
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先刷蛋液，然后撒上黑白芝麻，燕麦，杏仁片
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用刀切成长条，搓成麻花状
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再次刷蛋液
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烤箱预热180度，烤20-25分钟，表面泛金黄
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成品
