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让你一天活力满满的低热量土豆饼

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KIKI岚的厨房  KIKI岚
不需占用很多时间，就可以做出的低油好吃的土豆饼:-)

用料  

土豆 一个
鸡蛋 一个
盐 少许
面粉 少许
油 一点

让你一天活力满满的低热量土豆饼的做法  

  1. 土豆擦成丝，打一个鸡蛋在里面，今天正好赶上是个双黄蛋：）同时放入盐和面粉搅拌均匀（盐按照个人口味放即可，面粉有点就行，主要为了土豆饼更容易成形）。

    让你一天活力满满的低热量土豆饼的做法 步骤1

  2. 先把平底锅烧热，放入一点油，用刷子刷匀

    让你一天活力满满的低热量土豆饼的做法 步骤2

  3. 把搅拌均匀的土豆丝糊糊摊平在锅底，小火定型。

    让你一天活力满满的低热量土豆饼的做法 步骤3

  4. 定型后翻面继续煎，定型后送入烤箱，160度烤10分钟，这期间麻麻们就可以干会儿别的家务了

    让你一天活力满满的低热量土豆饼的做法 步骤4

  5. 清爽的元气土豆饼出炉！

    让你一天活力满满的低热量土豆饼的做法 步骤5

小贴士

土豆放入平底锅内一定要小火定型，要不容易糊：（翻面后很快就可以请入烤箱了。我一开始用烤箱，主要是油放的少，煎的时间短，怕土豆不熟，试过一次后发现竟然很香，还省事，烤箱也不用预热，直接扔在里面就行，大家也来试试吧：）

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

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让你一天活力满满的低热量土豆饼相关分类

烤箱

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中式面食
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该菜谱发布于 2015-07-01 21:36:08
161 收藏
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让你一天活力满满的低热量土豆饼的答疑

  • 天天总是拍照失败(下厨房)
    天天总是拍照失败  2018-07-18  
    0 赞
    如果是不粘锅可以不放油么？
    作者回复 2018-07-18  
    可以的，但建议还是放一点点油，香脆
  • 只身打马过草原XYC_uovd(下厨房)
    只身打马过草原XYC_uovd  2016-09-17  
    0 赞
    如果不用烤箱怎么办呢
    作者回复 2016-09-18  
    那就平底锅小火多烤一会，烤箱主要是比较省事，扔进去就不用管了

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