粗粮酸奶羹（微波炉懒人食谱+减肥健康餐）

Name: 粗粮酸奶羹（微波炉懒人食谱+减肥健康餐）
Ingredients: 宜家两块（一般的四块）粗粮饼干（宜家的最适合，别的应该也可以）; 一盒酸奶（莫斯利安一类的）

1 人做过这道菜

不要看它长得很粗糙...其实真的不赖哦~

用料

粗粮饼干（宜家的最适合，别的应该也可以）	宜家两块（一般的四块）
酸奶（莫斯利安一类的）	一盒

在里面加一些切碎的水果更好吃哦~

微波炉减肥

随便看看

该菜谱发布于 2015-01-26 23:47:42

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