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低脂奶茶 晚安我最爱的你们
低脂奶茶 晚安我最爱的你们
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空哒空哒
晚上睡前总是喜欢喝杯热牛奶 不但有助于睡眠 而且冷君很喜欢红茶
用料
牛奶
两袋
红茶
20g
水
200g
低脂奶茶 晚安我最爱的你们的做法
烧水煮茶 开后倒出
煮好之后将牛奶倒入 依个人喜好加入适量糖
小贴士
最好不要煮牛奶 容易造成营养流失
糖可以换成蜂蜜，更健康！
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该菜谱发布于 2014-11-08 21:17:33
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